Основной принцип профилактики миопии заключается в сокращении зрительной работы на близком расстоянии, особенно с использованием гаджетов. А также увеличение количества времени, проводимого на свежем воздухе (минимум 2 часа в сутки). Важен аспект организации рабочего места учащихся. Читать и писать следует только сидя за столом с включенной настольной лампой, а также регулярно делать перерывы (каждые 30 минут).
В случае манифестации миопии к уже описанным аспектам гигиены зрения добавляется полная и постоянная коррекция зрения. В случае быстрой прогрессии (более 1 дптр в год) используются специальные методы контроля миопии, действие которых направлено на стабилизацию процесса. Миопия высокой степени (более 6,0 дптр) опасна риском возникновения осложнений со стороны сетчатки.
Врач-офтальмолог детской поликлиники ОБУЗ Курская городская больница №3, ассистент кафедры офтальмологии ФГБОУ ВО Курский государственный медицинский университет, к.м.н. Д.М. Ярмамедов
